Ép. 23: Sport de haut niveau et troubles alimentaires

Épisode de Les Liens Troublés par Sophia Zito Productions · 30 janvier 2026 · 54 min

Dans cet épisode, on s’intéresse à un sujet souvent méconnu, mais pourtant très présent:  la relation entre le sport de haut niveau et les troubles alimentaires. Le sport est un milieu où la rigueur, la performance et le contrôle sont valorisés. Mais ces mêmes valeurs peuvent parfois glisser vers des comportements à risque, surtout quand l’image corporelle et la réussite sont au centre de nos priorités.Pour les proches, il n’est pas toujours facile de reconnaître les signes ou de savoir comment soutenir un athlète en difficulté. La frontière entre l’engagement sain et la souffrance est souvent mince.En compagnie d’Alexia De Macar et Catherine Beauchemin-Pinard, nous allons explorer ces réalités puisque nos invitées connaissent bien ce milieu. Ensemble, nous verrons comment il est possible de soutenir les athlètes autrement, de parler de performance sans perdre de vue la santé et l’équilibre.Alexia de Macar est diététiste-nutritionniste depuis 2005 et docteure en nutrition sportive. Elle cumule près de vingt ans d'expérience dans les milieux sportifs et artistiques de haut niveau. Son expertise lui a permis de développer une compréhension unique des enjeux liés à la performance. Elle collabore avec l'Institut National du Sport du Québec, des fédérations sportives nationales, le Cirque du Soleil et l'École Supérieure de Ballet du Québec. Elle est également co-fondatrice d'Éducation DFP/Dare to Fuel Performance, une organisation dédiée à l'éducation et au soutien des professionnels du sport et de la santé pour l'identification, l'intervention et la gestion des troubles alimentaires chez les athlètes et artistes.Catherine Beauchemin-Pinard est une judoka canadienne renommée. Après avoir remporté l'or à son premier Grand Prix et Grand Chelem senior en 2014, elle s'est classée 5e au Championnat du monde senior en 2015. Elle a représenté le Canada aux Jeux olympiques de Rio en 2016 et a décroché la médaille de bronze aux Jeux de Tokyo en 2021 dans la catégorie des moins de 63 kg. En 2022, elle a obtenu l'or aux Jeux du Commonwealth et l'argent aux Championnats du monde, la propulsant vers les Jeux de Paris 2024, où elle est actuellement numéro 1 mondiale et olympique.Titulaire d'un BAC en administration des affaires, Catherine s'engage auprès des jeunes et promeut le sport. Elle collabore avec ANEB Québec notamment avec la campagne À bas les T.A. et elle offre des cliniques de judo et des conférences scolaires à travers le pays.

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À propos du podcast

Les Liens Troublés est un balado offrant de l’aide aux proches d’une personne souffrant d’un trouble alimentaire. ANEB est un organisme à but non lucratif qui a pour mission de garantir une aide immédiate, spécialisée et gratuite aux personnes souffrant d’un trouble alimentaire et à leurs proches,…

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