#1 La variabilité de la fréquence cardiaque : principes et méthodes avec Laurent Schmitt

Épisode de LES PODCASTS DE LA PERFORMANCE par Maisons Régionales de la Performance · 11 mai 2023 · 39 min

Nous parlerons sur cet épisode de la variabilité de la fréquence cardiaque avec Laurent Schmitt, reconnu pour son expertise sur le sujet et son suivi d’environ 800 athlètes de haut niveau.

Dans cet épisode seront évoqués les principes de la VFC, la façon dont se déroule le test mais aussi les différents types de fatigues ainsi que les remédiations. Ces dernières, qui, ont permis

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