Rechute de burn-out : pourquoi ça recommence (et comment l'arrêter définitivement)

Épisode de Les survivants du burn-out par Théo-Duverger · 12 mai 2026 · 13 min

Si tu as déjà fait un burn-out... ou si tu sens que quelque chose recommence —

cette vidéo est faite pour toi.

On t'a dit de te reposer. De prendre du recul. De changer d'air.

Personne ne t'a dit pourquoi ça recommence.

Dans cet épisode des Survivants du Burn-out :

→ Pourquoi le repos ne soigne pas le burn-out (il le met en pause)

→ Les 3 erreurs qui créent la rechute — et que presque tout le monde fait

→ Ce qui doit vraiment changer pour que ça ne revienne plus

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À propos du podcast

Les Survivants du Burn-out – Le podcast qui parle du burn-out sans tabou Comprendre, prévenir et surmonter le burn-out. Si vous cherchez des conseils pratiques, des témoignages inspirants et des outils concrets pour retrouver votre énergie et votre équilibre, vous êtes au bon endroit. Que vous…

Les survivants du burn-out

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