#25 Quand le développement personnel devient une charge mentale

Épisode de Let's make waves - Le podcast par Cassandre Dubrunfaut · 18 septembre 2026 · 11 min

Et si, à force de vouloir évoluer, déconstruire tes croyances, analyser tes réactions et travailler sur toi… le développement personnel finissait par devenir une charge mentale ?

Dans cet épisode, je te partage une réflexion née d’une conversation avec une amie : est-ce qu’on peut faire une overdose de dev perso ?

Parce que parfois, on n’a peut-être pas besoin de comprendre, d’analyser ou de réparer quoi que ce soit. On a peut-être juste besoin de vivre 🙌🏼

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