E47 - Le regret maternel, avec Astrid Hurault de Ligny

Épisode de Limerté par Clementine Roy · 25 septembre 2025 · 1 h 04 min

Je suis Clémentine, femme, mère de 2 enfants, doula et entrepreneure.

J'accompagne les mères à être des mamans investies ET des femmes épanouies, sans culpabliser ni s'épuiser.

Retrouvez-moi sur mon compte instagram @clementine.mama.queen, sur Youtube @limerté_podcast et sur mon site internet clementinedoula.com

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Bienvenue dans cet épisode si important pour dégommer un sujet tabou : le regret maternel.

Je reçois Astrid Hurault de Ligny, du compte instagram @le_regret_maternel, qui a publié en 2022 le livre Le regret maternel aux éditions Larousse.

Elle partage à mon micro comment elle en est venu à poser ces mots sur ce qu'elle vivait, et on explore ensemble la différentre le regret maternel et la dépression du post-partum.

On parle bien sûr du couple, de la communication, des injonctions sociétales et de la double peine lorsque l'on vit ce regret : celled'éprouver un sentiment qu'on n'a pas choisi, et de redoubler donc d'effort pour être la meilleure possible pour un enfant qui n'a rien demandé.

Un immense merci à Astrid pour cette discussion. Comme vous allez l'entendre, le livre d'Astrid a été un pilier pour moi, pour sortir de dépression en 2024 !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Ici, c'est un espace de no bullshit : on parle de maternité comme vous ne l'entendrez nulle part ailleurs. Les mères aujourd'hui sont fatiguées, courent partout et ont l'impression d'étouffer dans leur propre vie, parce qu'elles ont confondu leur rôle de mère avec leur identité de femme. Sans…

Limerté

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