E56 - Tu joues encore le second rôle de ta propre vie - S’autoriser, arrêter d’attendre le bon moment et reprendre sa place quand on est mère

Épisode de Limerté par Clementine Roy · 12 février 2026 · 22 min

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Tu attends peut-être encore le bon moment.

Plus de temps. Plus d’énergie. Plus de certitudes. Plus de légitimité.

Et si, en réalité, tu attendais surtout… l’autorisation ?

Dans cet épisode de LIMERTÉ, je t’invite à regarder en face une question essentielle pour beaucoup de mères aujourd’hui : as-tu encore ta place au centre de ta propre vie ?

On parle de ce réflexe très féminin – et très maternel – d’attendre que le contexte, les autres ou la vie valident nos choix.

On parle aussi de ce que ton cerveau fait pour te protéger… et comment cette protection peut, sans que tu t’en rendes compte, t’éloigner de toi.

Tu découvriras :

pourquoi le « bon moment » n’arrive presque jamais,

en quoi attendre est souvent une stratégie inconsciente de sécurité,

et surtout ce que signifie vraiment s’autoriser quand on est mère, sans tout plaquer, sans se transformer en super-woman, sans nier la réalité du quotidien.

Cet épisode s’adresse aux mères qui ont déjà beaucoup réfléchi, beaucoup donné, beaucoup tenu, et qui sentent qu’un autre chapitre est prêt à s’ouvrir.

👉 Si tu es dans ce moment de transition identitaire, je t’invite à m’écrire après l’écoute sur @clementine.mama.queen

Parfois, reprendre sa place commence simplement par accepter de se faire accompagner.

Mots-clés : maternité, s’autoriser, transition identitaire, femmes et ambition, équilibre de vie, charge mentale, reconversion intérieure, développement personnel, coaching pour les mères.

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À propos du podcast

Ici, c'est un espace de no bullshit : on parle de maternité comme vous ne l'entendrez nulle part ailleurs. Les mères aujourd'hui sont fatiguées, courent partout et ont l'impression d'étouffer dans leur propre vie, parce qu'elles ont confondu leur rôle de mère avec leur identité de femme. Sans…

Limerté

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