[REDIFFUSION] - ELLY - Mes besoins sont aussi importants que ceux des autres

Épisode de Limerté par Clementine Roy · 24 juillet 2025 · 27 min

[ REDIFFUSION ] - LIMERTÉ prend une pause pour revenir en septembre encore plus engagée, plus vraie, sans filtre. Attention, ça va secouer !

Pendant tout l'été, je vous partage les épisodes préférés de l'année écoulée. À écouter, commenter et partager !

Retrouvez-moi sur @clementine.mama.queen et dites-moi les sujets dont vous voulez parler !

Belle écoute

Clémentine.

---

Elly est femme, mère, compagne, doula, professeure de yoga et praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Comment jongler entre tout ça ? Comment ne pas s'oublier quand on est mère et qu'en plus on prend soin des femmes dans son activité professionnelle ?

Avec beaucoup de douceur et de sincérité, Elly nous livre les défis qu'elle traverse, ce qu'elle a mis en place dans sa famille pour rééquilibrer la charge mentale et l'importance d'écouter ses besoins autant que ceux des autres.

Nous nommons quelques livres dans l'épisode :

- King Kong théorie, de Virginie Despentes

- Les 4 accords toltèques, de Miguel Ruiz

- Là où chantent les écrevisses, de Delia Owens

- Petite Sale, de Louise Mey

Merci Elly pour ton accueil ! @elly.doula.lyon

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Limerté »

À propos du podcast

Ici, c'est un espace de no bullshit : on parle de maternité comme vous ne l'entendrez nulle part ailleurs. Les mères aujourd'hui sont fatiguées, courent partout et ont l'impression d'étouffer dans leur propre vie, parce qu'elles ont confondu leur rôle de mère avec leur identité de femme. Sans…

Limerté

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Limerté · Plus de podcasts Famille