Ce que tu continues de porter émotionnellement sans que ça t’appartienne
Épisode de Love Hacks en Français par Mikala Louis And Renee Harpe · 25 mars 2026 · 33 min
Dans cet épisode, on parle de tout ce que tu portes… sans que ça t’appartienne vraiment.
Les émotions des autres.
Leurs attentes.
La façon dont ils te perçoivent… et te traitent.
On explore pourquoi vouloir réparer les autres te bloque,
et comment assumer des choses qui ne sont pas sous ton contrôle
te déconnecte peu à peu de toi-même.
Cet épisode, c’est une invitation à lâcher prise.
Lâcher la culpabilité qui n’est pas la tienne.
La pression qui ne t’appartient pas.
Et les rôles que tu n’étais pas censé jouer.
Parce qu’à partir du moment où tu arrêtes de porter
ce qui n’est pas à toi…
tu retrouves enfin de l’espace
pour vivre ta propre vie.
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À propos du podcast
https://patreon.com/LoveHacks383 Pourquoi ton ex te manque alors que tu ne veux pas revenir ? Pourquoi chaque dispute finit par « on ferait mieux de se séparer » ? Comment savoir si quelqu’un veut construire un avenir avec toi ? Love Hacks parle de rencontres, d’engagement, de ruptures et de…
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