134- 75 Hot Rich Mua Challenge (explications et bilan)
Épisode de Mamzelle Pastel le podcast par Mamzelle Pastel le Podcast · 20 novembre 2025 · 25 min
Un challenge hyper intense que j'ai suivi du 1er juin au 15 août 2025.
Les règles :
1- poster un selfie quotidien dans le groupe
2- boire 1.5l d'eau par jour (minimum)
3- pas d'alcool pendant 75 jours
4- manger sainement tous les jours
5- pratiquer une activité physique au quotidien
6- consulter nos comptes bancaires tous les matins
7- faire une action CEO pour notre business
8- faire une action génératrice de revenus
9- lire, écouter ou regarder un contenu interessant et inspirant
Ressources citées :
le site de Kayleigh
L'épisode de la semaine dernière n°133
On se retrouve sur :
TikTok
Youtube
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À propos du podcast
Bienvenue dans le podcast de Mamzelle Pastel, un endroit rassurant et propice à ton épanouissement artistique et entrepreneurial. Parce que vivre de notre passion est non seulement possible mais en plus agréable, je te partage sans filtre les coulisses d'une vie d'artiste entrepreneure. Tour à…
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