Les phases “down” dans l’entrepreneuriat : ce que personne ne dit

Épisode de MANIFESTER SES RÊVES : Deviens la femme qui crée l’extraordinaire. par Alicia K Coaching · 18 mars 2026 · 11 min

Dans cet épisode, j’aborde un sujet dont on parle très peu dans l’entrepreneuriat : ces phases où l’on se sent fatiguée, mentalement saturée ou complètement dépassée.

Ces moments où tout semble plus lourd.

Où l’on doute.

Où l’on se met une pression énorme pour continuer à avancer.

Et très souvent, dans ces moments-là, on culpabilise.

On se dit qu’on devrait être plus motivée.

Plus forte.

Plus disciplinée.

Mais la réalité, c’est que ces phases font partie du chemin entrepreneurial.

Dans cet épisode, je te partage :

pourquoi ces phases sont normales

pourquoi elles arrivent souvent quand on met trop de pression

pourquoi cela ne remet absolument pas en question ta légitimité

comment revenir à plus de clarté, de légèreté et d’énergie dans ton business

Un épisode honnête et nécessaire pour toutes les entrepreneures qui traversent parfois ces moments de saturation.

Parce que tu n’as pas besoin d’être parfaite pour créer un business aligné.

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À propos du podcast

Et si tout commençait par la femme que tu décides de devenir ? Un podcast pour dépasser tes peurs, te libérer de tes anciens schémas, élever tes standards et transformer ta manière de penser, de vibrer et d'agir. Parce que la vie que tu désires commence par la femme que tu t'autorises à être. ✨

MANIFESTER SES RÊVES : Deviens la femme qui crée l’extraordinaire.

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