Comment bien préparer son Marathon
Épisode de Marathon d'Annecy par Marathon Annecy · 25 février 2023 · 21 min
Premier épisode du Mag, présenté par le Marathon d'Annecy.
Pour cette première vidéo, nous allons traiter de la préparation d'une course, notamment celle du Marathon. Nos 2 intervenants du jour pour évoquer ce sujet : Frédéric Gazeau (Personal Trainer) et Guillaume Adam (RunMotion).
Et vous, quels sont vos secrets pour une bonne préparation ?
Plus d'informations sur nos intervenants :
https://run-motion.com/
http://www.personaltrainer-geneve.ch/fr/pages/
Marathon d'Annecy :
https://event.ahsa-athletisme.com/
Merci à la chaine 8 Mont Blanc pour la production.
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Autres épisodes de « Marathon d'Annecy »
- Comment bien récupérer avant et après un Marathon ? 12 mars 2023
- Comment bien se préparer mentalement pour son Marathon ? 6 mars 2023
- Présentation du Marathon d'Annecy x ODS 9 février 2023
À propos du podcast
Suivez les actualités sportives et toute la préparation des évènements pendant et après l'effort ! Retrouvez des conseils et des interviews de nos partenaires et entraineurs. Marathon, Semi-marathon, 10km et 5km du lac d’Annecy. Meeting International EAP d'Annecy. Animé par le club d'Annecy…
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