LE CONFORT, C'EST L'ENNEMI DÉGUISÉ EN AMI

Épisode de MATCHA OU CAFÉ par Loren · 16 juin 2025 · 23 min

On se retrouve pour un nouvel épisode de Matcha ou Café ☕🍵

J’espère que vous allez bien 🌿

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de dire "non" à quelque chose juste parce que ça vous faisait un peu trop peur ?

Un rendez-vous ? Une opportunité ? Un saut dans l’inconnu ?

Et si, au fond, ce "non" venait pas d’un vrai choix mais juste d’un trop grand confort ?

Dans cet épisode, on va parler de cette fameuse zone de confort. Celle qui nous rassure, qui nous berce, mais qui, parfois, nous retient plus qu’elle nous protège.

On va explorer ces moments où on a osé dire "oui", même avec le cœur qui bat un peu trop vite. Ces situations où on a eu peur, où c’était inconfortable, gênant, flou, mais où, après coup, on s’est senti vivant. Comme si on avait grandi de l’intérieur.

Et si, au fond, le confort c’était pas la sécurité mais juste une illusion qui nous endort ? Et si, pour avancer, il fallait parfois se faire un peu peur ?

Prenez une boisson chaude, installez-vous bien (ou pas trop… c’est le thème après tout)

Pour me suivre et continuer à explorer ces jolis sujets ensemble :

📹 YouTube : La petite vie de Lolotte

🎶 TikTok : lapetiteviedelolotte

📸 Instagram : lolotte_____

Belle écoute 🎧🌞

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « MATCHA OU CAFÉ »

À propos du podcast

Hello et bienvenu.e sur Matcha ou Café, l'endroit où on se retrouve pour papoter une fois par semaine. Ici, tu verras, il n'y a aucune prise de tête. J'aime parler de tout sans tabous. J'ai prévu de faire des épisodes en solo, mais aussi des épisodes avec des invités (de qualité aha). Donc, pour…

MATCHA OU CAFÉ

Épisodes similaires

Tous les épisodes de MATCHA OU CAFÉ · Plus de podcasts Health Fitness