Voyage Intérieur / Méditation de Lâcher-prise

Épisode de Méditation et Pleine conscience par Davy Harsanyi · 22 janvier 2024 · 18 min

Plongez plus profondément dans la relaxation, libérant les tensions corporelles, devenant léger et libre. Observez vos pensées comme des nuages passant dans le ciel de votre esprit, laissant aller les jugements et attentes. Vous êtes le ciel, immuable.

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Retrouvez des méditations guidées et des discussions autour de la spiritualité.

Méditation et Pleine conscience

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