Maman d'adolescent(s) : quand la volonté ne suffit plus...

Épisode de "Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !" par Libératrice-de solutions · 3 mars 2026 · 26 min

Dans ce nouvel épisode je partage avec toi:

Pourquoi ton capital volonté est limité.

Pourquoi ton cerveau "débranche" au moment du conflit.

Comment passer du mode "survie" au mode "serein" grâce à des outils concrets.

Alors installe toi et détends toi, ce moment est pour toi.

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Tu y trouveras un audio pour retrouver ton calme en 2 minutes chrono, et un visuel à télécharger sur ton tél pour avoir la technique express toujours sous la main.

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Musique du podcast: Construyendo en el Espacio - Luna Cantina

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Le podcast pour les mamans d’ados qui ont compris que changer leur enfant est vain, et que tout commence par leur propre transformation. Tu te sens dépassée par ton ado ? Tu es fatiguées des cris, des silences et des portes qui claquent ? Ton ado est difficile ? Ici, on ne cherche pas à réparer…

"Mères d'Ados : Sur le fil... mais pleines de ressources !"

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