Amitié toxique : jalousie, ingratitude et relations qui t’épuisent
Épisode de MICRO LIBRE 🎙️: Le podcast des relations humaines par MIIMA · 26 janvier 2026 · 9 min
Certaines amitiés s’installent avec le temps, les souvenirs et l’habitude… mais finissent par te faire douter de toi. Dans cet épisode, on parle des signes d’une amitié toxique : malaise constant, place déséquilibrée, victimisation, absence de remise en question, ingratitude et culpabilisation. Comment reconnaître ces relations qui t’épuisent et apprendre à prendre de la distance pour te protéger sans te sentir coupable.
📕 :Ces amitiés qui nous font du mal » – Suzanne Degges-White
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À propos du podcast
MICRO LIBRE est un podcast où je t’aide à mieux comprendre les relations humaines, quelles qu’elles soient. En explorant les dynamiques et les émotions qui influencent nos vies, tu découvriras comment cette compréhension peut améliorer ton bien-être mental. Chaque épisode te donne des clés pour…
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