La Maya bouddhiste ou Les 3 illusions qui nous font passer à côté de notre vie | E122

Épisode de Minuit à Bali - Changer sa vie. Ou la vivre autrement. par David Mothe · 18 août 2026 · 21 min

Vous avez parfois l’impression de courir toute la journée sans vraiment savoir après quoi. De manquer de temps alors que vous n’avez jamais disposé d’autant d’outils pour en gagner. D’absorber des centaines d’informations sans forcément mieux comprendre ce qui compte réellement pour vous.

Et si une partie de notre charge mentale venait simplement de là ?

Dans la philosophie bouddhiste, la Maya désigne le voile qui déforme notre perception de la réalité. Non pas une illusion au sens d’un monde imaginaire, mais tout ce que nos conditionnements, nos peurs, nos habitudes et notre besoin de reconnaissance finissent par nous faire prendre pour une évidence.

Dans cet épisode de Minuit à Bali, nous allons observer 3 visages très modernes de la Maya.

Cette impression permanente que tout est urgent et que ralentir serait perdre du temps.

Cette boulimie d’informations qui remplit chaque espace disponible jusqu’à nous empêcher d’entendre ce que nous pensons réellement.

Et enfin cette tendance à confondre ce que nous sommes avec ce que nous possédons, notre métier, notre statut, notre réussite ou le regard que les autres portent sur nous.

Trois illusions particulièrement puissantes parce qu’elles sont devenues normales et pourtant contribue à notre charge mentale.

Et peut-être que changer sa vie ou simplement vivre autrement ne commence pas toujours par prendre une grande décision. Cela commence parfois par découvrir ce qui, silencieusement, dirige déjà nos choix.

Un épisode pour questionner notre rapport au temps, notre charge mentale, nos croyances limitantes, notre besoin de contrôle et cette quête de sens qui apparaît lorsque la vie que nous menons ne ressemble plus tout à fait à celle que nous voudrions choisir.

Parce qu’avant de chercher comment changer de vie, encore faut-il parfois comprendre ce qui nous empêche réellement de vive notre vie en diminuant notre charge mentale.

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À propos du podcast

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