Comment vous débarrasser de votre fatigue (REDIFFUSION)

Épisode de Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation ! par Ludovic Savariello · 13 novembre 2023 · 31 min

Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration !

Podcast #5 :  Savez-vous qu'en plusieurs décennies, la fatigue a changé de camp ? D'une fatigue essentiellement physique, nous sommes passés aujourd'hui à une fatigue mentale. Dans ce podcast, vous allez comprendre comment utiliser votre cerveau pour vous alléger de ce poids !

Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter www.ludovic-savariello.com

Retrouvez Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d’utilisation sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn / Podcast Addict / Amazon Music / Stitcher / Pocket Casts / Overcast / Castro

Suivez l'actualité des épisodes Mon cher cerveau Podcast sur Instagram et gagnez des surprises ;-)

Bonne écoute.

Les informations partagées dans ce Podcast ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre bon sens en fonction de votre vécu, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents pour une prise en charge adaptée de votre situation.

@ Crédit musical :

Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation ! »

À propos du podcast

Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d'utilisation. Chaque épisode explique un mécanisme du cerveau (motivation, rumination, biais, fatigue décisionnelle) et propose des pistes concrètes pour s'en servir au quotidien. Animé par Ludovic Savariello, neurocoach de dirigeants, ancien…

Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation ! · Plus de podcasts Éducation