Le pouvoir des amis sur votre cerveau
Épisode de Mon cher cerveau : le podcast qui fournit la notice d'utilisation ! par Ludovic Savariello · 21 août 2023 · 11 min
Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration !
Podcast 45 : 🎙️Le pouvoir des amis sur votre cerveau
Dans ce podcast, vous allez découvrir que vos amis ont un impact important sur le fonctionnement de votre cerveau. Ce dernier recherche l’amitié car c’est grâce à elle que nous améliorons notre bien-être et notre santé. Elle contribue même à réduire notre risque de mortalité !
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À propos du podcast
Mon cher cerveau, le podcast qui fournit la notice d'utilisation. Chaque épisode explique un mécanisme du cerveau (motivation, rumination, biais, fatigue décisionnelle) et propose des pistes concrètes pour s'en servir au quotidien. Animé par Ludovic Savariello, neurocoach de dirigeants, ancien…
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