Héritage parental : Comment faire le tri sans culpabiliser ?

Épisode de Murmures Hé-là par Hela Bahri. Hé-là Parentalité · 30 septembre 2026 · 5 min

🎙️ Ep. 6 — Transmission familiale : « Oups, ça c’est ma mère ! »

Vous vous étiez juré de ne jamais répéter certaines phrases de vos parents... Et pourtant, un jour de fatigue, elles ressortent toutes seules. 🙈

Comment naviguer entre les automatismes hérités de notre propre enfance et l'éducation que nous souhaitons vraiment transmettre aujourd'hui ?

Au programme de cet épisode :

- Pourquoi nos réflexes parentaux ressurgissent malgré nous.

- Comment réparer et réajuster quand le ton est monté.

- L'art de faire le tri dans son héritage familial, sans jugement ni culpabilité.

Un épisode doux, humain et déculpabilisant à écouter au calme.

🎧 Bonne écoute !

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À propos du podcast

Des murmures vrais autour de la parentalité, des émotions, des liens et des débordements du quotidien. Un espace humain et chaleureux pour apaiser, comprendre et relier les familles du réel. Le podcast de Hé-là Parentalité.

Murmures Hé-là

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