Le nuage de coton rose - Méditation enfant pour dormir
Épisode de NÉLIA par Nélia Podcast · 6 septembre 2026 · 4 min
Ce soir, Nélia invite les enfants à grimper jusqu'à un nuage rose tout moelleux qui se balance doucement dans le ciel nocturne. Un voyage imaginaire tout en douceur pour relâcher chaque partie du corps et s'endormir paisiblement.
✨ Dans cet épisode :
Une respiration gourmande au parfum de guimauve et de vanille.
Une montée féerique vers un nuage cocon.
Une relaxation corporelle guidée par le balancement du nuage.
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À propos du podcast
✨ Bienvenue dans l'univers de Nélia ! Offrez à vos enfants une bulle de sérénité au moment du coucher. À travers des méditations guidées, des voyages féeriques et des exercices de respiration ludiques, chaque épisode est conçu comme un cocon de douceur pour apaiser les petits tracas de la journée…
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