Christmas Break 25 - Raclette : comment en profiter sans se flinguer la soirée

Épisode de Nephro Social Club par Anthony Corchia · 23 décembre 2025 · 4 min

Dans cet épisode spécial fêtes, on parle d’un grand classique de l’hiver : la raclette.

Pourquoi un repas censé être convivial se termine-t-il si souvent par une sensation de lourdeur ?

Dans cet épisode court, on explore ce qui se passe dans le corps et comment mieux manger une raclette, sans culpabiliser… ni écourter la soirée.

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