Femmes, Sel & muscles : Ces Nouvelles Etudes qui cassent les mythes (et vont énerver du monde) [ep.108]

Épisode de Next-Physique : l'émission musclée et performante par Next Physique - Julien BBR · 19 mai 2025 · 23 min

Comme d'habitude, n'oublie pas notre échange de valeur en aidant le podcast ! :)

🎁TELECHARGE ici ton Guide du Volume Simplifié : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nextphysique.fr/volume-simplifie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔥OU Passes directement à la Version Premium VOLUME INTERACTIF :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nextphysique.fr/volume-premium⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Participer au prochain épisode étude de cas (le votre!) : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://julienbbr.typeform.com/to/SmiS5QAm⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Quiz gratuit + ressources offertes pour passer à ton niveau suivant !! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://julienbbr.typeform.com/to/GrSrP2⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Me retrouver ailleurs ou services : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/julien.bbr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Notre communauté discord ! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://discord.gg/38GzD7kuH8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

COMPLEMENTS ALIMENTAIRES FRANCAIS DE QUALITE (-10% code JULIENBBR)

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.nutripure.fr/fr/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sources :https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38277802/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36250319/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29260802/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34966535/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38259839/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30603487/https://www.lemonde.fr/sciences/article/2024/10/11/pourquoi-les-enfants-et-adolescents-ont-aussi-besoin-de-renforcement-musculaire_6348698_1650684.htmlhttps://www.acsm.org/top-fitness-trends-2025https://www.standard.co.uk/lifestyle/wellness/nutrition-trends-2025-wellness-zoe-app-tim-spector-ozempic-polyphenols-fibre-b1201599.htmlhttps://globalwellnessinstitute.org/global-wellness-institute-blog/2025/04/02/nutrition-for-healthspan-initiative-trends-for-2025/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40028215/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39948829/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39705413

Autres épisodes de « Next-Physique : l'émission musclée et performante »

À propos du podcast

Next-Physique présentée par Julien.bbr est une émission podcast réunissant des concepts autour de la nutrition & du renforcement musculaire. Préparateur, coach en ligne, je vous accompagne dans mes différents sujets de réflexion, discussion & d'apprentissage à travers divers épisodes pour…

Next-Physique : l'émission musclée et performante

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Next-Physique : l'émission musclée et performante · Plus de podcasts Sport