Migraine: Mieux comprendre pour mieux soulager
Épisode de Nutricast par nutricastmedia · 12 décembre 2025 · 27 min
Et si vos maux de tête étaient en réalité des migraines mal identifiées ? Dans cet épisode de NutriCast, Alexia Mannarino, responsable de communication scientique pour NHCO Nutrition fait le point sur l’une des maladies neurologiques les plus invalidantes… et les plus sous-estimées.
Au programme :
Différences entre migraines et céphalées de tension
Les causes : génétiques, hormonales, alimentaires, environnementales
Les mécanismes physiologiques (DAO, sérotonine, mitochondries…)
Les solutions naturelles validées par la science : magnésium, grande camomille, carnitine, tryptophane…
Un épisode à la fois scientifique et accessible, pour aider chacun à mieux identifier, prévenir et soulager ses migraines – sans automédication excessive.
Bonne écoute :-)
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À propos du podcast
Premier média audio dédié à la micronutrition et à la phytothérapie
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