7 astuces pour lutter contre l’ennui et la lassitude des entraînements !
Épisode de Objectif Marathon par Schneider Electric Marathon de Paris · 8 mars 2023 · 34 min
En fin de préparation, avec les kilomètres et les séances d’entraînement qui s’accumulent, on peut parfois ressentir une forme de lassitude ou d’ennui à s’entraîner. Pourtant, cette dernière ligne droite est essentielle et il est important de rester mobilisé dans sa prépa marathon. Alors comment rester impliqué et motivé à s’entraîner? C’est ce que nous allons voir aujourd’hui, c’est parti !
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Objectif Marathon »
- 🇬🇧 Practical information - Schneider Electric Marathon de Paris 2026 8 avril 2026
- 🇫🇷 Informations pratiques - Schneider Electric Marathon de Paris 2026 8 avril 2026
- Premier Marathon : pourquoi ce défi fascine toute une génération W. Marion Navarro & Nicolas Fleury 8 avril 2026
- Protéines : le carburant oublié des marathoniens (et pourtant indispensable) 1 avril 2026
- Réussir son ravitaillement sûr Marathon Avec Tā Energy 25 mars 2026
- Le mur du marathon : Comprendre et dépasser la plus grande épreuve du marathon (avec Yohan Durand) / REPLAY 18 mars 2026
- Combattre les idées reçues et réussir son premier marathon ! / REPLAY 4 mars 2026
- Les 5 règles d’or de l’entraînement marathon (avec Yohan Durand) / REPLAY 25 février 2026
- Préparer son corps au marathon : les fondamentaux pour éviter la blessure (avec Pauline Hemmert) 4 février 2026
- Relier Paris-Athènes en courant : le défi fou d'Edgar 10 mars 2025
- Entraînement croisé: la clé secrète pour exploser en Marathon ? 10 mars 2025
- 1 an après la naissance de ses jumelles, elle bat son record sur Marathon ! 10 mars 2025
- Marathon et Cycle Menstruel : Ce que chaque coureuse devrait savoir ! 19 février 2025
- Endurance Fondamentale : Pourquoi courir lentement fait progresser ? 19 février 2025
- Prépa-Marathon : Fractionné ou Pas ? Quelle séance choisir ! 19 février 2025
À propos du podcast
Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation. Hébergé par Audiomeans. Visitez…
Épisodes similaires
- Une défaite à "Sainté" et une vente qui s'éloigne ! – Sans Contrôle, le podcast 100 % FC Nantes
- Episode 2 : J'arrête le tennis ! (feat Souhil) – COURT STORIES
- Jour de Match NFL 2026 - Semaine 7 – Le Blitz NFL
- Laure Le Mallet - TTACC86 – Les 2 minutes chrono de ICI Poitou
- C'était pas dans l'After - Vendredi 23 octobre – L'After Foot
- Folge 191 - Spannend bis fast zum Schluss – Fußball
Tous les épisodes de Objectif Marathon · Plus de podcasts Sport