#59 Le scroll de 5 minutes qui devient 45 minutes. Comment éviter ça ? S02E07
Épisode de OBT : démystifier la productivité par Pascal Dumont & Kevin Ferreira · 27 octobre 2026 · 15 min
Bienvenue dans OBT, le podcast qui parle d’organisation, de productivité et de gestion du temps… mais sans bullshit et sans injonction à “faire plus”.
Ici, on démystifie la productivité : pas de to-do list interminable, pas de méthode miracle, pas de culpabilité.
Chaque semaine, deux passionnés de l’efficacité réelle partagent leurs astuces concrètes pour mieux gérer son temps au travail et dans la vie perso, retrouver de l’énergie et arrêter de se sentir débordé.
On y parle de tout :
Comment s’organiser sans se prendre la tête,
Les erreurs qu’on fait tous en gestion du temps,
Les routines qui marchent vraiment,
Les méthodes comme la technique Pomodoro, Notion, Time Blocking...MAIS adaptées à toi...à ta propre vie.
Et surtout : comment trouver son propre équilibre entre performance et sérénité.
Ici, pas de discours culpabilisant. On veut aider les gens à arrêter de subir leur quotidien et à reprendre le contrôle sur leur temps.
On partage nos galères, nos tests, nos ratés et nos déclics, pour te montrer que mieux s’organiser, c’est d’abord mieux se comprendre.
Pour qui ?
Tu en as marre de procrastiner ?
Tu veux apprendre à mieux gérer ton temps sans stress ?
Tu cherches une méthode d’organisation adaptée à ta vraie vie ?
Tu veux simplement retrouver du temps pour toi ?
Principe du podcast :
Des épisodes longs, discussions chill avec des pépites distillées tout au long
Des épisodes courts qui vont droit au but pour les plus pressés
Alors ce podcast est fait pour toi.
Pascal & Kevin
Site internet : https://obt-gestiondutemps.com/
Notre formation Système TIMER : https://obt-gestiondutemps.com/formation
Activités professionnelles de Pascal
Acheter son livre Mortal Coaching : https://mortalcoaching.com/
Pascal Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pascal-dumont-formateur/
Site internet Organisme de formation : https://klyptus.com/
Site activité d'artiste peintre : https://www.shop.aucoindelart.fr/
Formation gestion du temps sur Annecy et partout en France.
Si tu veux une formation gestion du temps en présentiel sur Annecy ou partout en France, rejoins l’organisme de formation K-LYPTUS fondé par Pascal DUMONT.
La formation est finançante jusqu’à 100% par les OPCO, car K-LYPTUS est certifié Qualiopi.
Activités professionnelles de Kévin
Kevin Linkedin : https://www.linkedin.com/in/synapsestoic/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « OBT : démystifier la productivité »
- #58 Comment faire des réunions sans perdre de temps ? 20 octobre 2026
- #57 Comment faire baisser la charge mentale invisible ? 13 octobre 2026
- #56 Comment faire une bonne to list en complément de son agenda S02E04 6 octobre 2026
- #55 Les sollicitations passives S02E03 30 septembre 2026
- #54 Combien vaut votre heure ? S02E02 22 septembre 2026
- #53 Pourquoi le sommeil comme multiplicateur de temps ? S02E01 15 septembre 2026
- Rediff : Comment gérer ses priorités : Les bases 11 septembre 2026
- Rediff : Comment éviter que gérer son temps devienne une prison ? (Feat. Kevin Ferreira) 8 septembre 2026
- Rediff : Le meilleur plan pour organiser sa journée 4 septembre 2026
- Rediff : Comment atteindre les 5 chiffres dans son business grâce à une bonne organisation ? (Feat. Valentin Heinly) 1 septembre 2026
- Rediff : Comment être en forme dès le matin ? 28 août 2026
- Rediff : Comment gérer la surcharge de travail ? (Feat. Maud Paviet) 25 août 2026
- Rediff : 5 astuces pour gérer ses mails efficacement 21 août 2026
- Rediff : Pourquoi sommes-nous devenu productif ? (feat.Kevin Ferreira) 18 août 2026
- #52 Comment gérer son temps quand on est TDH, entrepreneuse et maman ? (Feat Natalia Monfort) 11 août 2026
À propos du podcast
Bienvenue dans OBT, le podcast où on casse les codes de la productivité ! Ici, pas de culpabilisation ni de leçons toutes faites : on vous montre qu’il n’y a pas une seule manière d’être productif, mais autant de méthodes que de personnalités. Ce podcast s’adresse à tous ceux qui cherchent à mieux…
Épisodes similaires
- 2026-04 V2 PINS.mp4 – Lille.Pod
- Episode #16 Jordan Marion - L'école d'astrologie – Pour l’Amour du Ciel
- E116 - Why You Understand French but Can't Speak It – Intermediate French Podcast - Ta vie en français
- La guillotine : un progrès social ? # Révolution française 🇫🇷 DELF A2 / B1 - French intermediate level - Compréhension orale – Escargot - News & Culture in Simple French
- André Malraux – La base
- (133) L’amour ne suffit pas ! Comment bien se disputer en couple (avec Sandy Kaufmann) – J'ai peur, donc j'y vais
Tous les épisodes de OBT : démystifier la productivité · Plus de podcasts Éducation