3. L'Art de la Présence dans l'Instant

Épisode de Odyssée de la Conscience par Léa Candon · 18 septembre 2025 · 27 min

Que signifie vraiment vivre l’instant présent ?

Dans ce troisième épisode d’Odyssée de la Conscience, je te partage mon propre cheminement : du malentendu autour de la “présence” à une compréhension simple, claire et naturelle du moment présent.

Ensemble, nous explorerons comment habiter pleinement chaque instant, cultiver la conscience de soi dans l’action, et laisser la vie devenir un espace de présence plutôt qu’un objectif à atteindre.

Cet épisode t’invite à expérimenter directement, ici et maintenant, la profondeur tranquille de l’instant — sans effort, sans attente.

🎧 Épisodes à écouter ensuite :

Si cet épisode t’a parlé, ces explorations pourraient aussi résonner pour toi :

⁠Épisode 8 - Du Mental à la Maison du Coeur : comment Revenir en Présence avec un Mantra

🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée…

Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien, voici les espaces que je propose :

⁠👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” ou à une PAUSE SILENCIEUSE⁠

👉 Démarre en toute autonomie ton ⁠Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD⁠ : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur.

🤍 Me retrouver & rester en lien

Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations :

⁠Instagram : @leacandon⁠

Me contacter : [email protected]

✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel !

Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé :

Abonne-toi au podcast

Laisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐

Partage cet épisode autour de toi

C’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

Autres épisodes de « Odyssée de la Conscience »

À propos du podcast

Odyssée de la Conscience est un voyage intérieur pour les Exploratrices/Explorateurs de Vérités. Une invitation à retourner vers notre nature profonde et à embrasser avec amour le processus graduel de transformation et d'ascension intérieure. À travers récits, enseignements et pratiques…

Odyssée de la Conscience

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Odyssée de la Conscience · Plus de podcasts Spiritualité