#4 - L'anxiété finalement c'est quoi ? Quelle est aujourd'hui, l'importance de la santé mentale ?

Épisode de On dit tout par Sophie · 24 avril 2024 · 44 min

Dans ce podcast, j'interroge Sara et Océane qui vivent avec l'anxiété au quotidien. De nos jours, la santé mentale prend de grandes formes et importance dans la société. C'est un combat pour certains, au quotidien qui peut s'avérer difficile, complexe. C'est encore un sujet négatif qu'on essaye de décomplexer à travers de nombreux témoignages et documentaires mais parfois en parler peut faire plus de bien qu'il en faut.

J'encourage les personnes souffrant d'anxiété à en parler avec un professionnel pour s'accompagner dans la vie de tous les jours, vivre avec cette maladie et surtout s'accepter, car ce n'est ni un handicap ni un tabous.

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À propos du podcast

✨ Bienvenue dans On dit tout – le podcast qui te ressemble sans tabou 🎙️✨ 🛋️ Installe-toi confortablement, prépare ton plaid, ta bonne humeur, car ici, on parle sans filtre. Passé 30 ans, nos vies prennent des tournants inattendus… Nos cercles d’amis changent On quitte une relation ou on retombe…

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