#106 - Alimentation vivante & féminité : retrouver le plaisir d’être soi avec Aurélie Viard

Épisode de Oser l'Aventure d'Être Soi par Tiphaine Gualda · 31 octobre 2025 · 41 min

Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir Aurélie Viard, créatrice multi-supports, co-gérante de Biovie, où elle œuvre pour une alimentation vivante accessible à tous, et fondatrice de FemmaSutra, un accompagnement pour retrouver le plaisir d’être soi.

Aurélie incarne une approche multifacettes : celle d’une alimentation vivante et consciente, nourrie par la nature, la créativité et le féminin.

Nous explorons ensemble :

Comment l’alimentation vivante peut devenir un chemin vers la vitalité et la pleine conscience ? Comment se reconnecter à son corps et à son énergie féminine, dans une vie multiple et engagée ? Et comment le plaisir — de manger, de créer, de se découvrir — peut devenir un véritable moteur pour incarner pleinement qui l’on est.

Une invitation à repenser le lien entre corps, alimentation, féminité et plaisir, non plus comme une discipline extérieure, mais comme un art de nourrir le vivant en soi et autour de soi.

Retrouvez Aurélie :

Son instagram : https://www.instagram.com/aurelie.viard/ et  https://www.instagram.com/biovieofficiel/

Le site de Biovie :https://www.biovie.fr/

Son accompagnement : https://www.femmasutra.fr/accompagnements/nouvelleeve

Ebook offert Détox émotionnelle : ici

Retrouvez-moi sur :

Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/

Mon site : https://tiphainegualda.com

Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda

Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/

Mon programme ENTREPRENDRE DURABLEMENT revient du 20 novembre 2025 au 20 janvier 2026. Les inscriptions sont actuellement en cours.

C’est une mine d’or pour les (futurs) entrepreneurs qui souhaitent concilier impact, prospérité économique et écologie personnelle. 🌱✨

Découvrir le programme : https://tiphainegualda.podia.com/entreprendredurablement

Crédits :

Réalisation : @tiphainegualda

Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/

Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music

Spotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFu

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Oser l'Aventure d'Être Soi »

À propos du podcast

Je suis Tiphaine Gualda, entrepreneure à impact positif, voyageuse sur les chemins du monde et exploratrice du potentiel infini de l'être humain. Je crois que nous pouvons tous créer sur-mesure la vie et le métier qui nous inspirent profondément et qui contribuent positivement au monde. Je suis…

Oser l'Aventure d'Être Soi

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Oser l'Aventure d'Être Soi · Plus de podcasts Éducation