#145 - Elle a tout perdu… pour enfin se trouver (ITW MARINE ADENIN)

Épisode de Osez By Nico par Osez By Nico · 20 février 2026 · 1 h 14 min

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🎙️ Épisode – Marine Adenin

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Marine Adenin.

Un parcours atypique.

Des paillettes… au chaos.

« Je danse avec Mick Jagger, et un jour je me suis retrouvée à l’aéroport de Genève en train de vendre des Kinder. Il s’est passé deux, trois choses entre les deux… que je n’ai pas comprises. »

Marine, c’est une revanche sur la vie.

Mais surtout, un moment où il a fallu se regarder en face.

« Dis à Marine : quand est-ce que tu vas arrêter de te faire autant de mal ? Ce n’est pas quand est-ce que les autres vont arrêter de te faire mal… c’est quand est-ce que toi, tu vas arrêter ? »

Une prise de conscience brutale.

Un vrai tournant.

Et une fois sa voie trouvée, elle décide d’aider les autres :

« Moi, ma passion, c’est la santé mentale. C’est de dire aux gens qui vont mal : on peut aller bien. »

Dans cet épisode, on parle :

– de responsabilité personnelle

– de régulation émotionnelle

– d’addictions et de comportements compensatoires

– de solitude choisie

« Je suis restée seule, parce que si tu n’es jamais seul, tu n’entends pas ta petite voix. Et pour l’écouter, il faut être seul. »

On parle aussi d’un point essentiel :

« La plupart des achats compulsifs, des addictions, des problèmes de poids… ce sont souvent des problèmes émotionnels. »

Un échange intense, sans filtre, profondément humain.

Marine sera sur la scène du Grand Rex pour Expérience Extraordinaire 4, un événement autour des pouvoirs de l’esprit.

Si tu veux vivre ça en direct, le lien est en haut de la description.

Bonne écoute ✨

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