#157 - J'étais déprimé. J'ai pris l'avion. Et le Sri Lanka m'a appris à lâcher prise.

Épisode de Osez By Nico par Osez By Nico · 12 juin 2026 · 48 min

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Et si le plus grand voyage n'était pas celui qu'on planifie, mais celui qu'on ose faire quand tout va mal ?

Dans cet épisode, je te parle de mon départ au Sri Lanka — sur un coup de tête, la veille pour le lendemain, sous antidépresseurs, avec zéro attente. Pas de programme. Pas d'objectif. Juste l'envie de ne pas rester sur mon canapé à déprimer.

Et pourtant, ce voyage m'a appris quelque chose que je n'avais pas vu venir : le vrai lâcher prise. Pas celui des ateliers bien-être. Le vrai. Celui qui fait mal, celui qui dérange, celui qui arrive quand tu n'as plus le choix.

Au programme de cet épisode : — Un incendie dans mon immeuble locatif dès le deuxième jour — Un hôtel qui ne ressemble pas du tout aux photos — Une session de surf et une phrase qui résonne comme toute ma vie : "Tu réfléchis trop" — Une soirée où j'arrête de chercher — et où quelque chose arrive enfin — Et un serveur qui va changer le cours de mon voyage avec une simple invitation

Cet épisode est une introduction. Mais je suis certain que plusieurs choses vont te parler.

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