S7E4 - Luc Montigaud, Handi-Aventurier : « Tombe, relève-toi et avance »
Épisode de OUTDOOR MINDS par Armelle Solelhac · 19 novembre 2025 · 23 min
« Tombe, relève-toi et avance »
C’est le conseil et la philosophie de vie de notre nouvel invité : Luc Montigaud, Handi-Aventurier.
Dans ce 4ᵉ épisode de la 7ᵉ saison d’Outdoor Minds, dédié à la chance, découvrez le parcours de Luc, de ses complications à la naissance à son tour de France réalisé malgré sa dystonie.
À notre micro, Luc raconte ses différents challenges et aventures sportives : « J’ai commencé le judo à l’âge de 3 ans, alors que je ne savais pas encore marcher. »
Il revient également sur sa dernière aventure et les galères qu’il a pu rencontrer tout au long de ce projet.
Luc nous parle de sa relation à la chance : « 10 % de chance, 90 % de travail : elle te fait coucou de loin, et après, c’est à toi d’aller la chercher. »
Dans cet épisode, vous découvrirez également :
→ Les moments où il a su saisir ou rater sa chance : « Ce que j’en retiens, c’est que la vie est bien faite. » ;
→ Les instants où il s’est senti au bon endroit, au bon moment ;
→ Le meilleur conseil qu’on lui ait donné ;
→ Comment il puise sa motivation dans les moments difficiles.
« Ma principale source de motivation, c’est la cause. Chaque projet a un but, et derrière chaque projet, il y a une association. »
Luc nous partage également sa prochaine aventure : « Traverser la Méditerranée : Toulon / Calvi en kayak à pédales, en relais avec ma mère. Soit 200 km en 3 jours, non-stop. »
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À propos du podcast
Toutes les semaines, Outdoor Minds met en lumière les leaders des industries des sports outdoor et du tourisme. Sur des thèmes différents à chaque saison, Armelle Solelhac & Ariane Favier invitent des personnalités prestigieuses pour parler de la marque, de leadership au féminin, de la…
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