Deux gars lancent un podcast sur la neuroatypie - Overthinkers #1

Épisode de Overthinkers par Guillaume Lujan et Yannis Haismann · 23 octobre 2026 · 1 h 17 min

Je trouvais que le TDAH était une mode. Puis j'ai appris que j'étais TDAH.

Dans ce premier épisode d'Overthinkers, Guillaume et moi posons les bases du podcast en parlant de ce qu'on connaît le mieux : le TDAH chez l'adulte. On raconte nos parcours face au diagnostic, on démêle les questionnaires de dépistage et le vrai entretien diagnostique, on parle des troubles qui viennent souvent avec, de l'école, de l'overthinking, et de pourquoi « je suis TDAH » n'est pas une identité. Deux overthinkers, zéro expert, et les sources en dessous pour que tu puisses vérifier.

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Chapitres

00:00 Bande-annonce

01:03 On se présente, et nos deux parcours face au diagnostic

10:24 Les limites du podcast, et le TDAH en France

17:38 « Je trouvais que c'était une mode » : le comble de l'ironie

25:05 Mieux se connaître : l'école, les passions qui s'enchaînent et le nom du podcast

37:37 Tout avoir et aller mal : à quoi bon, et le pari de Pascal

52:33 Tu n'es pas ton TDAH : symptôme ou atout, trop partager, le caméléon

1:07:24 Pourquoi ce podcast, et pourquoi se faire diagnostiquer

Overthinkers

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Guillaume Lujan

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Yannis Haismann

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Ce qu'on cite dans l'épisode, et où le vérifier

ASRS, le questionnaire de dépistage (Harvard et OMS) : https://www.hcp.med.harvard.edu/ncs/asrs.php

DIVA-5, l'entretien diagnostique de la DIVA Foundation : https://en.wikipedia.org/wiki/Diagnostic_Interview_for_ADHD_in_Adults

Les critères du TDAH dans le DSM-5 (CDC) : https://www.cdc.gov/adhd/diagnosis/index.html

Le DSM et son histoire (American Psychiatric Association) : https://psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm/about-dsm/history-of-the-dsm

Le TDAH de l'adulte et ses comorbidités (Haute Autorité de santé) : https://www.has-sante.fr/jcms/p_3302480/fr/trouble-du-deficit-de-l-attention-avec-ou-sans-hyperactivite-tdah-chez-l-adulte-note-de-cadrage

ADHD 2.0, le livre d'Edward Hallowell et John Ratey, d'où vient le VAST : https://www.publishersweekly.com/9780399178733

L'étude de Harvard sur le bonheur : https://news.harvard.edu/gazette/story/2025/05/things-money-cant-buy-like-happiness-and-better-health

Le pari de Pascal (Stanford Encyclopedia of Philosophy) : https://plato.stanford.edu/entries/pascal-wager/

On n'est pas professionnels de santé. On parle de notre expérience, on corrige nos approximations à l'écran, et si tu te poses des questions sur toi, la bonne personne pour y répondre reste un professionnel de santé.

#TDAH #TDAHadulte #SantéMentale #Neuroatypie #Podcast

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À propos du podcast

Overthinkers, c'est le podcast francophone sur la santé mentale et la neuro-atypie. Guillaume et Yannis y parlent de TDAH, d'autisme, de haut potentiel et de tout ce qui fait qu'on pense un peu trop, avec ou sans invité. On n'est pas experts et on ne fait pas la leçon, on avance avec toi pour…

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