De 0 à 20km : débuter la course à pied

Épisode de Page Blanche par Delphée B · 2 décembre 2024 · 16 min

Ep17 - Lorsque je me suis inscrite à ma première course de 20km après avoir commencé la course à pied il y a 7 mois, je me suis direct dit que ce serai un trop bon sujet de podcast.

Pour expliquer mon évolution dans le running, mes entrainements et finir par le resultat final avec le récit de la course. 🏃🏻‍♀️

Pour aussi parler de se fixer un objectif, de se surpasser, d'essayer de nouvelles choses. ✅

Pourtant, absolument rien ne s’est passé comme je m’y attendais ce qui fait que dans cet épisode, je vais avoir un tout autre discours, mais surtout une tout autre histoire à raconter. 🎧

Bonne écoute, n'hésite pas à me dire ce que tu en a pensé en commentaire ou sur instagram @pageblanchepodcast

Bisouuuss :))

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