18. Roadmap de Mike Gaudreault - Changer sa trajectoire, de la toxicomanie aux ultra-marathons!
Épisode de Par ici le Bonheur par Geneviève Carrière · 21 octobre 2022 · 1 h 01 min
Il suffit parfois d'une question pour changer le cours des choses! Ce qui entame une réflexion, puis une décision, puis des actions alignés avec ce choix. Mike Gaudreault est de passage sur le show pour nous parler de son parcours très atypique. Personne n'aurait pu prédire qu'il allait devenir ultra-marathonien! Comme quoi, il n'est jamais trop tard pour faire le choix de changer! Un lourd passé de toxicomanie transformé en saines habitudes de vie! Vous ne le voyez pas, mais Mike est rayonnant! Il a un sourire omniprésent et respire la joie de vivre! Découvrez la roadmap du bonheur de cet homme inspirant et partagez à votre entourage pour propager ce beau message d'espoir jusqu'aux oreilles des personnes vivant avec un problème de dépendances! Tout est possible à qui rêve, croit et ose! Bonne écoute!
LIVRES:
Finding Ultra (version anglaise), par Rich Roll
L'ultra marathon pour la vie (version française), par Rich Roll
Can't Hurt Me, par David Goggins
SA TUNE DE CHAR:
We Deserve to Dream, Xavier Rudd
DOCUMENTAIRES NETFLIX
Pedal the World, par Felix Starck
Expedition Happiness, par Felix Starck
Human Playground (Une Terre de Jeu), par Annelore Vandenbussche
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À propos du podcast
Tu veux [re]trouver ta joie de vivre et une énergie de feu, rallumer les étoiles dans tes yeux pour te sentir VIVANTE plus que jamais? Ici Geneviève Carrière, entraîneure, exploratrice de bonheur et experte en urgence de vivre! Je suis ici pour t'inspirer à allumer tes capteurs de bonheurs et…
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