Le stress des enfants

Épisode de PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. par PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. · 27 mai 2026 · 1 h 06 min

Épisode 65 : Le stress des enfants

Le stress ne concerne pas seulement les adultes. Les enfants aussi peuvent se sentir débordés, inquiets, sous pression ou en difficulté face aux exigences du quotidien. École, séparations, conflits, émotions intenses, rythme de vie soutenu… leur corps et leur psychisme réagissent, parfois bien au-delà de ce que l’on imagine.

Mais comment reconnaître les signes de stress chez un enfant ? À partir de quand faut-il s’inquiéter ? Et surtout, comment les aider à développer des ressources pour mieux traverser les situations difficiles ?

Dans cet épisode, j’échange avec Stéphanie Deparis, psychologue clinicienne, autour des manifestations du stress chez l’enfant et des moyens concrets de l’accompagner.

Nous abordons notamment :

💬 Les différentes formes que peut prendre le stress chez l’enfant

💬 Les signaux émotionnels, comportementaux et corporels à repérer

💬 Le rôle des parents dans la régulation émotionnelle

💬 Des pistes pour aider les enfants à développer sécurité intérieure et capacités d’apaisement

Un épisode pour mieux comprendre ce que vivent les enfants dans un monde souvent très stimulant et exigeant, et leur offrir des repères sécurisants pour grandir avec plus de confiance.

Bonne écoute

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À propos du podcast

Entrez dans mon cabinet, je suis psychologue clinicienne spécialisée en périnatalité, psychothérapeute de couple et d'ICV, formatrice. J'aide les parents et futurs parents à surmonter les difficultés qui jalonneront leurs vies de parents, car les parents parfaits n'ont pas d'enfants ! A chaque…

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