65- Douleurs et blessures l'hiver (pelleter sans douleur, courir l'hiver, prévenir les chutes)
Épisode de Parle-moi de santé par Alexis Gougeon · 30 janvier 2024 · 1 h 02 min
Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des blessures et douleurs l'hiver. Pelleter sans douleur, c'est possible? Est-ce mauvais pour le dos de pelleter? Comment prévenir les chutes? Est-ce une bonne idée de courir l'hiver?
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À propos du podcast
Physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, les blessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
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