J#2 Calendrier de l'Avent🎄Tu connais les jours sans?

Épisode de Parlons Terrible Two! Mais pas que... par Janys Richepi · 2 décembre 2024 · 6 min

Je pense je suis sûre même que ça t'ai déjà arrivé. Une journée où rien ne vas. Tu essayes de prendre sur toi, mais tu perds patience, tu veux même faire plaisir à ton enfant mais il râle. Tu as juste envie que la journée se finisse et que tu t'enfouisse sous la couette et ne plus y penser.

Dans ce premier épisode de notre calendrier de l'avent je t'explique comment déculpabiliser face à ces jours sans, et comment prendre du recul sur tout ce qui se passe.

Bonne écoute. ☃☃

Ma mission avec ce podcast

L’objectif de ce podcast : te donner des outils concrets pour naviguer les périodes difficiles de la maternité, et en particulier le terrible TWO. On y parle de nombreux défis de la maternité, du post-partum à l’épuisement maternel, en passant par la gestion des émotions. Chaque épisode commence souvent par une anecdote personnelle, tirée de mes expériences avec mon enfant, pour une discussion authentique et sans jugement.

Je te guide à travers les défis de la parentalité en mettant l’accent sur l’écoute de ton enfant, la gestion des crises et l’importance de garder ton calme. Ce n’est pas seulement pour comprendre les émotions de ton enfant, mais aussi pour t’aider à accueillir tes propres émotions, surtout quand tu te sens épuisée ou à bout de patience.

Je suis Janys, éducatrice de jeunes enfants en libérale. Beaucoup de mamans que j’accompagne se sentent submergées par l’intensité des émotions de leurs enfants et par leur propre fatigue. Elles jonglent entre leur rôle de mère, leur travail, et un manque de soutien, particulièrement pendant le terrible TWO. Mon rôle est de leur offrir des solutions pratiques pour qu’elles se sentent plus confiantes et armées face à l’épuisement maternel.

✨ Mes services

Rendez-vous Sérénité : Séances individuelles pour explorer les défis spécifiques que tu rencontres avec ton enfant, qu’ils soient liés au terrible TWO ou non: https://calendly.com/janys_richepi/rendez-vous

“On Gère la Crise” : Pour les mamans qui n’en peuvent plus du terrible TWO. Cet accompagnement t’aidera à retrouver des moments de complicité avec ton enfant et à diminuer les crises: https://janys-richepi.systeme.io/ongerelacrise

“Déjouer le Tunnel du Soir” : Si le moment le plus compliqué de la journée est le soir, ce programme te permettra de profiter de tes soirées et de réduire les tensions: https://janys-richepi.teachizy.fr/formations/dejouer-le-tunnel-du-soir

Mini-guide gratuit : 5 astuces pour favoriser une meilleure coopération chez ton enfant, avec des outils simples pour encourager son écoute: (https://janys-richepi.systeme.io/8ae3f7c7)

Instagram : https://www.instagram.com/janys_maternite/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Parlons Terrible Two! Mais pas que... »

• Je me suis sentie agressée par une maman parce que à la crèche on ne fêtait pas la fête des mères 31 mai 2026
• Ton guide à portée de main pour arrêter les négociations du quotidien avec ton enfant de 2 ans 24 mai 2026
• Le terrible two, c’est juste une période… mais toi, tu tiens comment ? 3 mai 2026
• Tu répètes 10 fois… et il ne t’écoute pas : ce qu’on ne t’explique pas 26 avril 2026
• Je me suis oubliée : Mes 10 trucs banals pour retrouver de l'énergie 12 avril 2026
• Ton enfant sourit quand tu lui dis non ? Il fait exprès pour t’énerver (vraiment) 19 octobre 2025
• J’ai l’impression de devenir comme ma mère… 12 octobre 2025
• J'aime mon enfant mais je n'aime pas passé mes journées avec lui 5 octobre 2025
• J'essaye l'éducation positive et pourtant j'y arrive pas! 29 septembre 2025
• "C'est toujours compliqué les couchers"! (et si c'était ça le problème) 7 septembre 2025
• Tempêtes émotionnelles : comment garder ton calme (même quand lui perd le sien) 27 juillet 2025
• Pourquoi je pense à tout à la maison et pas le papa? 8 juin 2025
• Aimer mes enfants sans m’oublier : le pouvoir de l’égoïsme sain 18 mai 2025
• "C’est normal si ma fille est déjà en crise d’ado à 6 ans ?" 27 avril 2025
• Pourtant j'ai tout essayé mais… je perds encore patience! 20 avril 2025

Tous les épisodes de Parlons Terrible Two! Mais pas que... · Plus de podcasts Famille