J#4 Calendrier de l'AventđĂviter les crises de ton enfant ? Voici la mĂ©thode Ă tester dĂšs aujourdâhui.
Ăpisode de Parlons Terrible Two! Mais pas que... par Janys Richepi · 4 dĂ©cembre 2024 · 6 min
Tu en as marre des crises qui Ă©clatent sans prĂ©venir ? Aujourdâhui, je te parle dâun outil simple et puissant qui peut vraiment transformer ton quotidien : lâanticipation. Que ce soit les transitions, les objets dĂ©clencheurs ou les routines, de petites actions peuvent rĂ©duire considĂ©rablement les moments difficiles.
đ Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras :
Ce quâest lâanticipation et pourquoi elle est essentielle dans la gestion des crises.
Des exemples concrets pour désamorcer les situations à risque.
Comment créer un environnement serein grùce à des routines adaptées.
đĄ Avec quelques ajustements dans ton quotidien, tu peux aider ton enfant Ă mieux gĂ©rer ses Ă©motions et retrouver plus de sĂ©rĂ©nitĂ© pour toute la famille.
PrĂȘte Ă tenter lâexpĂ©rience ?
Ma mission avec ce podcast
Lâobjectif de ce podcast : te donner des outils concrets pour naviguer les pĂ©riodes difficiles de la maternitĂ©, et en particulier le terrible TWO. On y parle de nombreux dĂ©fis de la maternitĂ©, du post-partum Ă lâĂ©puisement maternel, en passant par la gestion des Ă©motions. Chaque Ă©pisode commence souvent par une anecdote personnelle, tirĂ©e de mes expĂ©riences avec mon enfant, pour une discussion authentique et sans jugement.
Je te guide Ă travers les dĂ©fis de la parentalitĂ© en mettant lâaccent sur lâĂ©coute de ton enfant, la gestion des crises et lâimportance de garder ton calme. Ce nâest pas seulement pour comprendre les Ă©motions de ton enfant, mais aussi pour tâaider Ă accueillir tes propres Ă©motions, surtout quand tu te sens Ă©puisĂ©e ou Ă bout de patience.
Je suis Janys, Ă©ducatrice de jeunes enfants en libĂ©rale. Beaucoup de mamans que jâaccompagne se sentent submergĂ©es par lâintensitĂ© des Ă©motions de leurs enfants et par leur propre fatigue. Elles jonglent entre leur rĂŽle de mĂšre, leur travail, et un manque de soutien, particuliĂšrement pendant le terrible TWO. Mon rĂŽle est de leur offrir des solutions pratiques pour quâelles se sentent plus confiantes et armĂ©es face Ă lâĂ©puisement maternel.
âš Mes services
Rendez-vous SĂ©rĂ©nitĂ© : SĂ©ances individuelles pour explorer les dĂ©fis spĂ©cifiques que tu rencontres avec ton enfant, quâils soient liĂ©s au terrible TWO ou non: https://calendly.com/janys_richepi/rendez-vous
âOn GĂšre la Criseâ : Pour les mamans qui nâen peuvent plus du terrible TWO. Cet accompagnement tâaidera Ă retrouver des moments de complicitĂ© avec ton enfant et Ă diminuer les crises: https://janys-richepi.systeme.io/ongerelacrise
âDĂ©jouer le Tunnel du Soirâ : Si le moment le plus compliquĂ© de la journĂ©e est le soir, ce programme te permettra de profiter de tes soirĂ©es et de rĂ©duire les tensions: https://janys-richepi.teachizy.fr/formations/dejouer-le-tunnel-du-soir
Mini-guide gratuit : 5 astuces pour favoriser une meilleure coopération chez ton enfant, avec des outils simples pour encourager son écoute: (https://janys-richepi.systeme.io/8ae3f7c7)
Instagram : https://www.instagram.com/janys_maternite/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Ă propos du podcast
"Parlons Terrible Two! Mais pas que..." est un podcast dĂ©diĂ© aux mamans Ă©puisĂ©es qui affrontent la phase tumultueuse que dis-je challengeant du terrible two. C'est l'endroit oĂč nous abordons ouvertement les dĂ©fis que tu rencontres avec ton ou tes enfants en plein dans cette pĂ©riode dĂ©licate. MaisâŠ
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