Burnout à 32 ans : et si c’était le début d’une nouvelle vie ? - Ludwine

Épisode de Partir, le podcast voyage et expatriation par Camille Lefort · 18 août 2025 · 54 min

Elle avait tout pour réussir : un job d’ingénieure informatique à Paris, une vie stable et des repères rassurants. Mais à 32 ans, un burnout lui a fait comprendre que la vie qu’elle menait ne lui correspondait plus. Elle a tout quitté, et s’est lancée dans un voyage en solo qui allait bouleverser son parcours de vie.

Dans ce nouvel épisode, elle raconte comment elle a découvert ce qu’était la liberté, en s’expatriant et en travaillant en freelance depuis différents pays. Entre anecdotes de voyage, surprises culturelles et le quotidien des digital nomades, elle nous montre que tout est possible quand on ose repartir de zéro.

Elle nous parle aussi de la beauté du voyage, de ce beau voyage intérieur autant qu’extérieur, et de l’importance de trouver sa propre routine, même en voyageant autour du monde.

Son témoignage inspire à sortir des cases, à réinventer sa vie, et à se rappeler qu’il n’y a pas d’âge pour changer de voie.

Dans cet épisode on parle notamment de :

- Comment le voyage aide à guérir du burnout

- Suivre sa voix intérieure pour guider ses choix

- Travailler en itinérance : les dessous d'un quotidien de "digital nomade"

- Sortir des cases et oser tracer sa propre route

Bonne écoute !

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Partir, le podcast voyage et expatriation

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