Coaching en direct : sortir du piège du « je ne suis pas assez »

Épisode de Pod'Excuse par Robert Savoie et Geneviève Gagné · 12 mai 2026 · 1 h 13 min

Dans ce nouvel épisode de Coaching en direct, Robert accompagne Guylaine dans un cheminement profond et transformateur : celui de se libérer du sentiment de ne jamais être assez.

Un piège souvent invisible qui fragilise l’estime de soi, épuise intérieurement et empêche de vivre pleinement.

À travers un échange authentique, humain et bienveillant, cet épisode explore :

✨ Comment nos blessures intérieures et l’exigence envers soi-même peuvent miner notre confiance.

✨ Les mécanismes de défense que nous développons pour nous protéger… parfois au détriment de notre bien-être.

✨ L’importance d’accueillir, reconnaître et nommer ses émotions pour amorcer une véritable transformation intérieure.

Un épisode touchant et porteur d’espoir, pour toutes les personnes qui aspirent à se sentir enfin suffisantes, légitimes et en paix avec elles-mêmes.

Téléchargez les ressources exclusives de cet épisode et de tout l'univers Pod'Excuse dès aujourd’hui en t'abonnant au Pod'Excuse en te rendant au https://www.podexcuse.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Pod'Excuse »

À propos du podcast

Pod'Excuse – Ton rendez-vous hebdomadaire pour transformer tes excuses en leviers de changement et avancer vers une vie plus épanouie. Si tu cherches des outils pour trouver un équilibre durable entre ta vie professionnelle, tes relations et ton bien-être personnel, Pod'Excuse est là pour toi. Ce…

Pod'Excuse

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Pod'Excuse · Plus de podcasts Éducation