0203: Running - La basket fait-elle l’athlète ?

Épisode de Pour le Meilleur et pour la Transpi par Anne & Matthieu · 16 janvier 2022 · 1 h 02 min

Aujourd'hui nous allons débattre sur la technologie dans le sport et notamment la fameuse basket à plaque carbone:

La basket fait-elle l’athlète ? Suffit-il d’avoir le vélo dernier cri pour être le plus rapide ?

Si vous pratiquez le triathlon ou la course à pied vous avez forcément entendu parler des fameuses « super shoes » ou chaussures avec plaque carbone… mais font-elles vraiment courir plus vite ?

Partie 1: Les avancées technologiques dans le Running 🏃‍♂️

⁃ la révolution « super shoes »

⁃ Le vrai du faux : plaque, mousse… les bénéfices

⁃ Qu’en est-il réellement ?

⁃ Réglementation = 40mm max, contre pied adidas avec Prime X

⁃ Quid du Trail ? Les premières chaussures de Trail avec plaque carbone arrivent

Partie 2 comparaison avec d'auters sports : Natation / Cyclisme

⁃ Combinaisons Polyuréthane, interdites à partir de 2010

⁃ records annulés

⁃ le sport le plus technologique qu’il soit

⁃ Chaque gramme compte

⁃ Réglementation ?

⁃ Qu’en est-il dans le triathlon ? Beaucoup plus de libertés niveau développement du matériel

Nous répondons aussi à toutes vos questions, encore merci de nous les avoir envoyé:

- Est-ce mieux de courir en minimaliste ? quelle différence avec la foulée naturelle ?

- Comment s'organiser pour faire du sport avec un enfant ?

Nos coups de coeur :

Anne: Don't Look Up (Netflix)

NOTE: Anne a publié un article complet suite à notre séjour à Girona, vous pouvez le lire ici:

https://www.annedubndidu.com/2022/01/un-long-weekeng-cyclisme-a-girona/

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Le prochain thème sera: Nos erreurs de débutant en running/trail

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