#234 - Mini Série - Estime de soi - Episode 4 "La méthode des 3 minutes qui change tout"

Épisode de (R)évolution : aimer en conscience par Self Love Project · 4 décembre 2024 · 16 min

Dans cet avant-dernier épisode de cette série sur l’estime de soi, nous allons aborder la méthode RAP, qui vise à t’aider, en 3 minutes, à sortir de tes enfermements et de tes réactions automatiques, et à te permettre de répondre autrement.

Bonne écoute !

Si tu veux un maximum de conseils, et d’outils pratiques pour mieux gérer tes relations, ta communication, ou ta rupture, j’ai exactement ce qu’il te faut.

Nous avons créé la Self Love Project Academy, une école en ligne sur l’amour et les relations. Car vivre de belles relations, cela s’apprend. Et c’est ce que je te propose de faire avec moi.

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À propos du podcast

Mon ambition est de rendre accessible à chacun et chacune la possibilité de vivre des relations en conscience, de soi et des autres. Je ne crois pas en la fatalité , et surtout pas en amour; et je pense que les relations se construisent et ne sont ni le fruit de la chance, ni du destin. Il nous…

(R)évolution : aimer en conscience

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