Leur recherche, notre santé #8 - Aider un proche : un risque pour ma santé mentale ?

Épisode de Recherche, science et société à l'ULB par ULB Podcasts · 23 janvier 2026 · 28 min

Être aidant proche, c’est accompagner une personne dépendante qui compte pour nous : un parent, un enfant, un partenaire ou un ami. Ce rôle, souvent exercé de manière informelle et discrète, représente une contribution importante au soutien des personnes : chaque semaine, près d’un million de Belges s’engagent ainsi aux côtés d’un proche en lui apportant aide et soins.

Dans ce nouvel épisode du podcast « Leur recherche, notre santé », nous interviewons Pierre Gérain, chercheur en psychologie de la santé à l’Université libre de Bruxelles. Son travail vise à mieux comprendre comment prodiguer des soins informels à un proche peut influencer le bien-être psychologique. Ensemble, nous allons aborder le profil type d’un aidant proche en Belgique, ainsi que l’effet que le fait de fournir de l’aide peut avoir sur la santé mentale. Nous discuterons notamment des deux principales hypothèses présentes dans la littérature : celle du « fardeau » de l’aidant, et celle de l’ « effet protecteur » que pourrait apporter l’aide fournie.

Pour aller plus loin, vous pouvez consulter l’étude de Pierre Gérain sur le sujet.

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« Leur recherche, notre santé » alimente les débats actuels en matière de santé grâce à des résultats de recherche scientifique récente. Dans chaque épisode, des économistes du Département d'économie appliquée de l'ULB (DULBEA) échangent avec des chercheur·euses pour mettre en lumière les découvertes scientifiques récentes et leurs implications pour notre système de santé.

Le but : comprendre les mécanismes à l’œuvre derrière leurs résultats et en dégager des recommandations pour les politiques publiques sur des grandes thématiques qui constituent les défis de demain. Unité de soins intermédiaires, performance du système de soin de santé belge, lien entre cancer et travail, ou même effet de l’environnement sur la santé mentale, chaque épisode aborde une thématique clé.

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Des chercheurs et chercheuses décryptent la science et notre monde en partagent leurs travaux, leurs expertises et bien plus encore ! Ici, on découvre les multiples facettes des voix de la recherche à l'Université libre de Bruxelles. Hébergé par Ausha. Visitez…

Recherche, science et société à l'ULB

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