Pourquoi ce podcast Rêve la Planète ?

Épisode de Rêve la planète par Sophie Frys · 12 août 2026 · 5 min

Bienvenue pour la découverte de ce tout premier épisode !

🌱 Rêve la planète – Et si on explorait ensemble ce qui nous pousse à agir ?

Je me lance dans ce nouveau podcast avec une envie simple et un peu égoïste : j’adore écouter des histoires, et j’aime partager ce qui m’intéresse.

Alors, justement : qu’est-ce qui nous fait basculer pour agir pour la planète ? Comment passer de l’idée à l’action pour la planète ?

Et surtout, comment faire pour que cet engagement dure dans le temps ?

Après plus de 75 épisodes de Zéro Déchet au Boulot, j’ai eu envie de faire grandir le feu sacré pour continuer à agir plus largement. J’ai eu l'idée d’élargir le champ des possibles : aller à la rencontre de nouvelles personnes, découvrir de nouveaux gestes écolos, de nouveaux réseaux, et m’enrichir de tous ces partages. Ce projet me donne de l’énergie, me met en joie… et quand il y a de la joie, c’est toujours bon signe !

Que vas-tu y trouver ? Un format ultra-positif et court (10 à 20 minutes par épisode), avec :

Des interviews de personnes très variées (professionnels, associatifs, particuliers) qui racontent leur transition écologique, comment elles ont commencé, et ce qui a fait basculer leur regard.

Des partages authentiques : leurs doutes, leurs petites victoires, leurs leviers de motivation, et surtout, la conviction que chaque geste compte, même petit.

De temps en temps, des prises de recul avec des experts (neurosciences, motivation, changement) ou la mise en avant d’un livre ou d’un outil pour t’inspirer.

Rêve la planète, c’est un podcast sans culpabilité, où on parle d’action, de progrès et de joie. Parce que la transition écologique, c’est avant tout une aventure humaine et collective… et la tienne commence peut-être aujourd’hui.

A bientôt pour de nouvelles histoires qui donnent envie d’agir !

🎧Bonne écoute !

Vous avez un témoignage à partager ? Contactez-moi !

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du PODCAST, et de Sophie FRYS ou même en allant visiter mon site : www.ecotransitionauboulot.fr

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À propos du podcast

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