Rêve la planète

par Sophie Frys · Éducation

Rêve la planète

Rêve la planète - Le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui agissent pour l'écologie

Et si la transition écologique commençait par une histoire personnelle ?

Bienvenue dans "Rêve la planète" – le podcast qui explore les déclics écologiques de celles et ceux qui agissent à la maison, au travail, dans leur commune ou sur les réseaux.

Ici, pas de moralisation, que des récits authentiques, des prises de conscience et des actions concrètes pour montrer que chaque geste compte.

🌱 Pourquoi écouter ?

Parce que l’écologie, c’est avant tout une aventure humaine. Au fil des épisodes, allez découvrir :

✅ Des témoignages inspirants : particuliers, salariés, entrepreneurs, élus ou influenceurs racontent leur déclic – ce moment où tout a basculé, où ils ont décidé de passer à l’action.

✅ Des prises de recul : on parle de théorie sur la motivation, les obstacles, petites victoires et bénéfices concrets (économies, bien-être, lien social).

✅ Des leviers d’action : vous découvrirez des outils (livres, films, astuces) pour se lancer sans stress. Parce que la transition, ça se vit avec pragmatisme et plaisir !

✅ Des idées pour agir : que vous soyez débutant ou confirmé, repartez avec des pistes concrètes pour réduire votre empreinte écologique à la maison, au bureau ou dans vos réseaux.

🎤 Qui anime ce podcast ? Sophie Frys, formatrice et facilitatrice en transition écologique depuis plus de 10 ans.

Spécialiste du zéro déchet en entreprise et des ateliers participatifs, elle accompagne collectivités, entreprises et associations dans leur démarche écoresponsable.

Auteure ("Zéro Déchet au Boulot", "40 défis pour protéger la planète" Vis une année sans plastique"), animatrice du PODCAST Zéro déchet, au boulot ! elle met son expertise au service de ce podcast pour vous aider à passer de l’intention à l’action.

💡 Ce que vous allez y trouver

Des interviews variées (responsables RSE, élus, parents engagés, entrepreneurs sociaux) qui partagent leurs parcours, leurs doutes et leurs solutions. On y parle zéro déchet, économie circulaire, mobilité douces, alimentation durable… avec un ton feel-good et sans jargon.

🌍 Pour qui ?

Les citoyens en quête d’actions simples, les professionnels (RSE, élus, salariés) qui veulent sensibiliser leurs équipes, et tous les curieux qui cherchent de l’inspiration pour agir.

📢 Pourquoi s’abonner ?

Pour découvrir des parcours variés, trouver des solutions adaptées à votre situation, et vous sentir moins seul(e) dans votre démarche. Parce que l’écologie, c’est l’affaire de tous, et que chaque petit pas compte !

🔗 Pour aller plus loin

Retrouvez tous les épisodes et les ressources de Sophie Frys sur www.ecotransitionauboulot.fr (http://www.ecotransitionauboulot.fr).

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Où écouter « Rêve la planète » ?

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Rêve la planète » ?

Rêve la planète - Le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui agissent pour l'écologie Et si la transition écologique commençait par une histoire personnelle ? Bienvenue dans "Rêve la planète" – le podcast qui explore les déclics écologiques de celles et ceux qui agissent à la maison, au travail, dans leur commune ou sur les réseaux. Ici, pas de moralisation, que des récits authentiques, des prises de conscience et des actions concrètes pour montrer que chaque geste compte. 🌱 Pourquoi…

Comment s'abonner à « Rêve la planète » ?

Vous pouvez vous abonner à « Rêve la planète » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.

Combien d'épisodes compte « Rêve la planète » ?

7 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Rêve la planète » ?

Le dernier épisode « Le lien social, meilleur moteur de la transition écologique, avec Gaëlle Bailleul » est sorti le 20 octobre 2026.

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