Comment l’introspection m’a-t-elle aidée à trouver ma passion ?
Épisode de Révolution Respiration par Sarra Saidi · 8 mars 2023 · 16 min
Je partage les coulisses de mon parcours de reconversion : qui suis-je ? quelles sont mes compétences ? et comment les mettre à profit ?
Trois questions que je me suis posées pendant des années et qui sont plus que jamais d’actualité !
Je vous partage mon témoignage et sur la manière dont les choses peuvent se mettre en place.
Si tu veux plus de contenu de ce type, abonne-toi à ma Newsletter !
https://www.sarrasaidi.com/inscription-flow-list/
Pour vous guider pas à pas sur une introspection, voici ce qui va vous aider :
https://www.sarrasaidi.com/exercices-questions-dintrospection-autocoaching/
Je vous souhaite d’avoir plein de loisirs, et pourquoi pas, de vivre de votre passion (en prenant soin de vous!)
A la semaine prochaine pour de nouvelles inspirations,
Sarra
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Révolution Respiration »
- (Se) transformer grâce à la créativité 10 mars 2025
- Augmenter ton énergie positive ; méditation pour la confiance en soi 3 mars 2025
- Méditation musique de pluie - sons de la pluie pour dormir - relaxation guidée 17 février 2025
- Calmer son système nerveux en créant de l'espace, du calme, du silence - loin des agitations 10 février 2025
- Burn-out émotionnel, maternel au travail : quelles solutions pour réduire la charge mentale ? 28 janvier 2025
- Méditation pour un rituel du soir qui transforme votre sommeil - passer du mode stress au mode zen 17 décembre 2024
- Dormir l'esprit apaisé : méditation sur la gratitude en fin de journée pour bien dormir en moins de 10 minutes 14 décembre 2024
- Méditation du matin : énergie positive, célébration des joies quotidiennes, rituel pour commencer une bonne journée 13 décembre 2024
- Exercice de gratitude quotidienne pour augmenter son niveau d'énergie et améliorer son humeur 12 décembre 2024
- Gratitude pour les expériences de la vie, augmenter son énergie positive pour attirer le positif 11 décembre 2024
- Se reconnecter au moment présent, ici et maintenant, grâce à sa respiration : exercice d'ancrage 10 décembre 2024
- Exercice d'ancrage pour augmenter sa présence et sa concentration - stop aux pensées parasites 9 décembre 2024
- Exercice pour apprendre à manger en pleine conscience et se libérer des troubles alimentaires 8 décembre 2024
- Scan corporel pour relâcher les tensions musculaires et le stress physique 7 décembre 2024
- Méditation pleine conscience pour lâcher prise en utilisant sa respiration 6 décembre 2024
À propos du podcast
🎙 Bienvenue sur Révolution Respiration ! Le Podcast où chaque souffle promet un nouveau départ. Mon premier souffle conscient a été laborieux. Ma première séance de méditation, un combat. Mon premier cours de sport, une souffrance. Mais je n'ai pas abandonné. Dans 'Révolution Respiration', je…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de Révolution Respiration · Plus de podcasts Health Fitness