Quel carburant pour nourrir le cerveau. Dernière partie.

Épisode de Santé intégrative par Nutriradio · 30 septembre 2025

Entre fun et fond, le Dr Vincent Renaud décrypte les carburants qui font vraiment tourner notre cerveau. Les fameux MCT, issus notamment de l’huile de coco, sont-ils un effet de mode ou un vrai atout pour la mémoire et la concentration ? Quels liens entre graisses, cholestérol, et performance cognitive ? Et surtout : comment stimuler naturellement nos neurones en quatre semaines grâce à une meilleure hygiène de vie ?Un épisode à écouter pour comprendre pourquoi le gras bien choisi est l’allié du cerveau — et pourquoi même les œufs méritent d’être réhabilités !

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À propos du podcast

Dans "Santé Intégrative", le Dr Vincent Renaud vous invite à explorer les profondeurs de la médecine fonctionnelle. Cette approche novatrice, qui va au-delà des symptômes pour traiter les causes profondes des maladies, est mise en lumière chaque semaine. À travers des cas pratiques, des échanges…

Santé intégrative

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