Quel spécialiste consulter quand on ne va pas bien ?

Épisode de Santé Mentale au Travail : Les Rendez-vous Forhuman par Forhuman · 5 novembre 2025 · 30 min

Dans cet épisode, Olivier Schlauberg reçoit Oscar Gala, psychologue, pour démêler enfin la grande question : vers qui se tourner quand on ne se sent pas bien mentalement ? Psychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychanalyste, coach, médecin généraliste… pas facile de s’y retrouver parmi tous les « psys » !

Avec clarté et bienveillance, Oscar explique les différences entre ces professionnels, démonte les idées reçues (« aller voir un psy, c’est pour les fous », « un psychiatre va forcément donner des médicaments », etc.) et partage des conseils concrets pour franchir le pas sans crainte.

Un échange vivant et accessible pour comprendre à qui s’adresser selon sa situation, et surtout, pourquoi il n’y a aucune honte à demander de l’aide.

💡 À retenir : prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi naturel que consulter pour sa santé physique.

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À propos du podcast

La santé mentale n’est pas qu’un slogan. Dans ce podcast, Forhuman explore comment la protéger devient un levier de robustesse pour les organisations. Chaque épisode apporte un regard scientifique et humain sur des sujets concrets : comprendre l’histoire de la santé mentale, clarifier les notions…

Santé Mentale au Travail : Les Rendez-vous Forhuman

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