Les crèmes solaires empêchent de produire de la vitamine D, vrai ou faux ?

Épisode de Science ou Fiction par Futura · 6 août 2026 · 6 min

Est-ce que les crèmes solaires empêchent vraiment de produire de la vitamine D ?

Dès que les beaux jours reviennent, une question refait systématiquement surface : si l'on applique correctement de la crème solaire, est-ce que l'on bloque aussi la production de vitamine D ? L'idée paraît logique. Après tout, la vitamine D est fabriquée par notre peau grâce aux rayons du soleil, et une crème solaire est justement conçue pour empêcher ces rayons de pénétrer dans la peau. Si elle fait parfaitement son travail, ne risque-t-elle pas de nous priver d'une vitamine essentielle ?

Vous saurez tout dans ce nouvel épisode de Science ou Fiction.

🧏[Transcription de l'épisode]🦻

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Crédits :

Musique : Summer Dazes par baegel, et Summer of soul par Rymdklang Soundtracks

Script, voix et montage : Melissa Lepoureau

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Science ou Fiction, c’est le podcast pop et dynamique qui casse les idées reçues, à retrouver tous les jeudis. Mythes, légendes urbaines et autres fake news ne font pas le poids face aux recherches scrupuleuses de Melissa Lepoureau, debunkeuse en chef chez Futura . 👉 Abonnez-vous sur votre apps…

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