Épisode 28 : A l'automne, notre peau a des nouveaux besoins (Replay de l'Emission Les Experts RCFM)

Épisode de Secrets de peau par Célia Vepori - Experte de la peau · 19 octobre 2026 · 35 min

Après plusieurs mois d’exposition au soleil, à la chaleur, au vent et parfois à l’eau salée, la peau doit s’adapter à un nouvel environnement. Les températures baissent, les variations thermiques se multiplient et l’air peut devenir plus sec, notamment avec le chauffage. Autant de facteurs susceptibles de fragiliser la barrière cutanée et de favoriser les sensations d’inconfort.

Tiraillements, rougeurs, manque d’éclat ou petites zones de sécheresse : ces manifestations sont autant de signaux qui invitent à réévaluer sa routine beauté. Pour autant, il n’est pas nécessaire de remplacer systématiquement tous ses produits à chaque changement de saison.

L’essentiel est avant tout de comprendre ce dont sa peau a réellement besoin. Une peau sèche, une peau grasse ou une peau sensible ne réagiront pas de la même manière aux conditions automnales. Certaines auront besoin de davantage de nutrition, tandis que d’autres réclameront surtout une meilleure hydratation ou des soins plus doux.

Il est donc important d’apprendre à reconnaître les signes envoyés par sa peau plutôt que de multiplier les produits au hasard.

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À propos du podcast

« Secret de peau » est la chronique où expertise et conscience se rencontrent. Chaque épisode vous guide à travers une compréhension fine de votre peau : ses besoins réels, ses déséquilibres, ses ressources. Avec une approche claire et sans compromis, je vous aide à démêler le vrai du faux et à…

Secrets de peau

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